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【アンチエイジング男性】5つのポイントでおじさんからモテる大人の男へ!

   

筋肉マッチョの画像

おじさんくさくなっていく。放置しておけば止まらない!20代から30代・40代へとその変化は如実に現れますね。

老化現象には当然個人差があります。生き方や職種によっても違います。そこで、こんなページを読んでいるあなたはそれを食い止めたいと思っている人なわけで。

アンチエイジング!

周りのおじさんときっちりと差をつけたいと感じている僕と同じように考える方はぜひ読んで見てください。

アンチエイジングする男のために研究しています。

アンチエイジング・・・年齢と共に衰えいく見た目にストップをかけ、若いみためを手に入れること。(もうおじさんとは呼ばせない)

内面的なアンチエイジング

20歳女子
漢梅の年齢忘れてたw

って言われた。それでこんな記事書こうと思いました。僕もうおんとし36歳やねん。年齢の増加は止まらない。けど見た目も中身もアンチエイジングです。だからレポートしてみた。

漢梅
ありなおじさんと無しのおじさんって何が違うの?
20歳女子
卑屈なおじさんは無理!
漢梅
???
20歳女子
年の差がなんだとか若いよねえとかそういう感じ

なるほど。これはありそうなやつですね。

・年の差が離れてることに対して敏感

・自分なんて対象にならないでしょ?という探り

男から見てもしょぼい。けど、おじさんになってくるとそんな風になってしまうことも。ただし逆効果ですね。

20歳女子
おじさんももっとこういう女が好きとか主張していいと思う。

同感です。若い女子でもそらま、おじさんNGな人もいるでしょう。けどかっこいいおじさんはNGじゃない人もいっぱいいます。

中身のかっこいい大人になるためにも見た目を磨くことは大切なことです。中身的なことばっかりになりそうなので見た目のアンチエイジングについて書いていきたいと思います。

1.髪の毛のアンチエイジング

髪の毛のアンチエイジングのポイントは2点あります!

・髪型のアンチエイジング

・薄毛のアンチエイジング

髪型を若返らせる方法!

髪型を決める

男性はとにかく上の方にボリュームを出すことで若く見えると思います。ホストのようなチャラチャラした感じではなかったとしてもすいてみたりスタイリング剤などを使ってトップにボリュームを集めるように。

頭の形や髪質によって個人差があるのでなんとも言えませんが、サイドにボリュームがいきやすい人はツーブロックを軽めに入れるなどするといいと思います。

美容室に少なくとも1ヶ月に1回はいくようにしてます。年をとるとあんまり行かなくなる人も多いですが、髪型は重要です。

薄毛への対策

薄毛ヘアー

薄毛は悩ましい問題です。他の全てがおしゃれさんでも薄毛だけで一気に見た目が墜落していきます。見た目で損をしちゃいます。

薄毛はおじさんくささを印象づけるので対策が必要です!

体質によるものだったり、生活習慣など原因は色々あります。

ただし、これを改善するには時間がかかりすぎるので、今もっとも効果性が高い薄毛対策は以下の2つです。

・飲み薬(プロペシア)

・塗り薬(リアップX5)

他には植毛やカツラなどの薄毛を隠すものは色々ありますが、根本から毛を生えさせるものではありません。バレるんじゃないかというストレスやいかにもズラっぽいという違和感を考えるお勧めできません。

今の時代による恩恵である薬による改善がもっとも手っ取り早く、自然な髪の毛が生えるのでおすすめです。「日本皮膚科学会」が五段階評価で最上位の評価をしている最高水準の薄毛治療法です。

詳しく薄毛対策について知りたい人は以下の記事!

2.体型のアンチエイジング

デブは醜い

若いも若くないも関係ないですね。デブは基本的に異性にモテないです。

確かにぽっちゃりというジャンルが確立しているこの頃ではありますが、それでも大多数は綺麗に引き締まっている肉体の方が好きです。

すらっとした体は異性として魅力的に感じる人は多いです。かといってあまりにもストイックに追い込む必要性はないと思います。

程よく脂肪が少ない肉体にしていけばいいでしょう。夏はプールや海に急遽いくことになっても恥ずかしくないように。理想は高橋克典ですけど。なかなか仕事している中高年のおじさんがあそこまでやるのは難しいでしょう。

ダイエットはやれることを確実に継続することが大事!

・1日30分のジョギング

・簡単な腕立て・腹筋

・食事は野菜中心

・おやつは少なめに

・お酒は低糖質・おつまみなし

これを仮に何もしてない人が3ヶ月続けただけでもかなり劇的に体型は変わります。何もライザップのように激しく追い込まなくても継続してやることができればモテる肉体にすることができます。

デブは堕落ですので、モテたいアンチエイジング男性は甘えを禁ずるべきです。

3.服装のアンチエイジング

服装を磨く

ファッションは追求すればキリがないですし、お金をかけようと思えばいくらでも使えます。ただし、お金をかければいいという訳ではないです。

おじさん臭くないファッションをすればいいですね。

ユニクロを使っても問題はないと思います。

・サイズがゆったりしすぎている

・ダボっと着こなす

・肩が合っていない

・ベルトの位置がお腹に来ている

最近のトレンドはスリムフィットであったりスキニータイプなど体のラインが綺麗に見えるようなファッションです。自分の体型が微妙だからゆったりした服を着ているとどんどんおやじ臭さが出てくるので気をつけてください。

また最近は腰のあたりでスボンを履きます。お腹のあたりでベルトを止めるのは本当におじさんですので気をつけて。

またよれている洋服を着ているのはよくないです。高いものでなくてもいいので、サイズ感を大事にしながら最近のトレンドを取り入れてください。以下の記事で安い通販ファッションを紹介しています。

 4.肌のアンチエイジング

顔の表情にも年齢が現れますし、女性は肌の質をみて年齢を当てることができますね。

なので、肌のアンチエイジングも大切です。

・喫煙が10年以上

・不摂生の生活習慣病

などさまざまな原因が考えられます。もうどうせモテないし、などと諦めているとますます悪化しますので、改善できるところはした方がいいです。

自宅のスキンケア大事!

・洗顔と洗顔後の肌ケア

洗顔料

洗顔後は化粧水、乳液(もしくはクリーム)、UVケアなどを用いています。毎日続けることで肌もツヤツヤになってくるので一手間めんどくさがらずに!

全て薬局で1000円程度で購入できます。また洗顔は、あわ立てて肌に乗せていく感じがいいとテレビでやっていたのでそのようにしています。

ゴシゴシこすると肌によくないようですので気をつけてください。

青髭がおじさん臭い!

20歳女子
青髭はホント無理w

って友達が言われてました。。ヒゲ脱毛しといてよかったです。ワイルド系なんて言葉自体が今は古いです。なので、ヒゲが生えてる人は脱毛することでかなりのアンチエイジングが期待できます。

実際にヒゲ脱毛する男性はめちゃくちゃ増えています。どこがおすすめなのか実際に通ってみたのでヒゲ脱毛に興味のある人は以下の記事で。

臭いのアンチエイジング

臭いがくさいとモテない

・ワキガ

・口臭

・おっさん臭

匂いも色々ありますが、本当に臭いというのはデメリット。どんなにイケメンでも臭い人は恋愛から振るい落とされるのに、おじさんで匂いもきついのだからそこは若い人以上にデリケートにならないといけないでしょう。

自分の匂いはわかりにくいなんて言いますが、風呂には夏は2回は最低でも入るなりシャワーするなりするといいでしょう。し、耳の裏から加齢臭は匂うというので隅々まで丁寧にいい臭いのするボディーソープを使いましょう。

また、頭もおっさん臭の元になるのでシャンプー、トリートメントなど爽やかな匂いになるものを選んでください。

口臭対策として、歯磨きは徹底してください。また、手抜きせずに歯間ブラシも使いましょう。歯ブラシのみでは落としきれない汚れがあります。さらに歯医者に定期検診にいってください。

おっさんはアンチエイジングのために細かい細部までも気を使いましょう。

以上、アンチエイジングしてモテる男性になりましょう!!

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